Test final plongeur niveau. Plongée Plaisir Niveau 1
Ci-dessous, vous trouverez de brèves informations sur Plongée Plaisir Niveau 1, Plongée Plaisir Autonome 12 m. Ce guide aborde les bases de la plongée, de l'équipement à la sécurité, en passant par la vie sous-marine. Il détaille comment débuter, s'équiper, se déplacer et remonter en toute sécurité. Des tests de connaissances permettent de valider l'acquisition des compétences nécessaires pour plonger en toute confiance.
Caractéristiques clés
- Présentation de l'équipement de plongée
- Techniques de base : palmage, immersion, flottabilité
- Prévention des barotraumatismes
- Gestion de la respiration et de l'équilibre
- Procédures de remontée et de décompression
- Identification de la vie subaquatique
- Formation complémentaire : plongeur autonome 12 m
Questions fréquemment posées
En réinjectant de l'air dans l'oreille moyenne (Valsalva) lors de la descente et en ne bloquant jamais sa respiration pendant la remontée.
Indiquez-le à votre guide de palanquée afin qu'il puisse adapter le parcours.
Pour éviter une remontée trop rapide vers la surface si vous avez involontairement mis trop d'air.