doit être administré dans les quatre heures et demie qui suivent l’apparition des symptômes. C’est la raison pour laquelle il est si important de connaître les signes de l’AVC et de composer immédiatement le 9-1-1. Ne conduisez pas, une ambulance s’assurera de vous emmener à l’hôpital le mieux adapté pour traiter l’AVC.
Si vous êtes seul à la maison, ayez un téléphone portable ou un dispositif d’alerte médicale autour du cou que vous pouvez activer en cas d’urgence.
Connaissez vos facteurs de risque
Chaque personne a un profil personnel quant à ses facteurs de risque d’AVC.
Si vous connaissez les vôtres, vous pouvez les combattre et réduire votre niveau de risque. Demandez à votre équipe de soins de santé de vous expliquer vos facteurs de risque. Ensemble, vous serez à même de déterminer quelles sont les mesures que vous pouvez adopter pour améliorer votre santé.
Facteurs de risque que vous pouvez contrôler
• Régime alimentaire malsain
• Régime à forte teneur en sel
• Embonpoint
Essayez ces outils électroniques afin de déterminer et de gérer votre risque :
• Sédentarité
• Tabagisme
• Consommation excessive d’alcool
• Consommation de drogues à
Visitez
fmcoeur.ca/esoutien
pour répondre à un questionnaire de 10 minutes et obtenir un rapport personnalisé sur la façon de réduire votre risque.
usage autre que thérapeutique
• Niveau élevé de stress
L’outil électronique au
fmcoeur.ca/ta
vous aide à apprendre à maîtriser votre pression artérielle.
Conditions médicales qui constituent des facteurs de risque
Certaines conditions médicales augmentent le risque d’AVC, que vous pouvez réduire en prenant des médicaments, en suivant des traitements ou en adoptant de saines habitudes de vie.
VOTRE CHEMINEMENT APRÈS UN AVC | 3. Prévenir un autre AVC
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Hypertension artérielle
Elle fragilise souvent les parois des artères, ce qui augmente le risque d’AVC. En maintenant
Apprenez-en plus sur l’hypertension à
fmcoeur.ca/ pressionarterielle
.
votre pression artérielle à un niveau plus bas que les valeurs cibles recommandées, vous réduisez approximativement de moitié votre risque d’AVC.
Fibrillation auriculaire (FA)
Il s’agit d’une forme d’arythmie qui cause la formation de petits caillots dans le cœur, lesquels risquent de migrer vers le cerveau.
Elle multiplie par trois à cinq le risque d’AVC.
Apprenez-en plus sur la fibrillation auriculaire à
fmcoeur.ca/GuideFA
.
Diabète
Cette maladie entraîne des conséquences importantes sur les vaisseaux sanguins, ce qui augmente, dans certains cas, la pression artérielle. Le diabète favorise également la formation de la plaque dans les vaisseaux sanguins.
Apprenez-en plus sur le diabète à
diabetes.ca
.
Rétrécissement des artères carotides
Un rétrécissement des grandes artères du cou fait que le sang a plus de difficulté
à irriguer le cerveau.
Taux de cholestérol élevé
Apprenez-en plus sur le
Il favorise la formation de la plaque sur la surface interne des artères (athérosclérose).
cholestérol à
fmcoeur.ca/cholesterol
.
Le sang a plus de difficulté à circuler dans l’organisme à cause de cette plaque, ce qui augmente le risque d’AVC.
Apnée du sommeil
Chez les personnes dont le sommeil est ponctué d’arrêts respiratoires, la quantité d’oxygène acheminée au cerveau se trouve réduite. L’apnée du sommeil a aussi pour effet d’augmenter la pression artérielle.
Contraceptifs oraux ou traitement hormonal substitutif
Les femmes qui prennent des médicaments contenant l’hormone œstrogène sont exposées à un risque accru de formation de caillots sanguins et donc d’AVC.
FONDATION DES MALADIES DU CŒUR ET DE L’AVC
