COMMENT CONTACTER LE SERVICE À LA CLIENTÈLE Si vous avez des questions, ou si vous avez besoin d’assistance, veuillez contacter le Service à la Clientèle à l’adresse ou au numéro ci-dessous. Merci de préparer l’information suivante : • le NUMÉRO DU MODÈLE de cet appareil (GZFM6024.0) • le NOM de cet appareil (l’appareil de musculation FREEMOTION DUAL CABLE CROSS) • le NUMÉRO DE SÉRIE de cet appareil (référez-vous à la couverture de ce manuel) • Quand vous commandez des pièces de rechange, merci de nous fournir le numéro de référence et la description de la pièce ou des pièces (voir la LISTE DES PIÈCES et le SCHÉMA DÉTAILLÉ à la pages 12 to 14 de ce manuel). Nº. du Modèle GZFM6024.0 Nº. de Série Notez le numéro de série sur la ligne ci-dessus comme référence. MANUEL DE L’UTILISATEUR Autocollant du Nº. de Série (à l’intérieur de la tour) QUESTIONS? En FreeMotion Fitness nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions, référez-vous à COMMENT CONTACTER LE SERVICE À LA CLIENTÈLE à la dernière page de ce manuel. ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d’utiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y référer ultérieurement. Nº de Pièce GZ7268FR R0405A Imprimé aux USA © 2005 ICON IP, Inc. Notre site Internet www.freemotionfitness.com REMARQUES TABLE DES MATIÈRES PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 RÉGLAGES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 ENTRETIEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7 DIAGRAMME DU CÂBLE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11 LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12 SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13 COMMENT CONTACTER LE SERVICE À LA CLIENTÈLE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page 2 15 SCHÉMA DÉTAILLÉ B—Nº. du Modèle GZFM6024.0 36 36 7 70 70 43 43 40 46 40 74 98 1. Lisez toutes les instructions contenues dans ce manuel avant d’utiliser l’appareil de musculation. N’utilisez l’appareil de musculation que de la manière décrite dans ce manuel. 45 44 42 65 73 67 29 86 74 80 5 91 91 27 92 66 37 88 85 24 92 89 91 9 27 29 88 37 65 38 66 67 67 38 29 51 99 88 52 52 37 24 68 15 29 67 73 51 99 73 89 67 2 67 38 73 38 27 78 78 71 41 31 31 32 41 27 33 14 60 68 31 68 68 28 3 94 56 69 56 13 34 56 35 35 19 21 21 14. Gardez l’appareil de musculation à l’intérieur, à l’abri de l’humidité et de la poussière. Ne placez pas l’appareil de musculation dans un garage ou sous un porche couvert ou près d’une source d’eau. 7. N’approchez pas vos mains et pieds des pièces mobiles. Ne vous penchez pas sur l’appareil de musculation et ne posez pas vos mains dessus quand l’appareil est utilisé. 15. Cessez immédiatement vos exercices si vous ressentez une douleur ou des étourdissements et commencez des exercices de retour à la normale. AVERTISSEMENT : consultez votre médecin avant d’entreprendre un programme d’exercices. Ceci s’adresse tout particulièrement aux personnes agées de plus de 35 ans ou aux personnes ayant déjà eu des problèmes de santé. ICON ne se tient aucunement responsable des bles2 sures ou des dégâts matériels résultant de l’utilisation de cet appareil. 94 28 16 13. Assurez-vous que le câble reste continuellement sur les poulies. Si le câble s’accroche pendant que vous vous entraînez, arrêtezvous immédiatement et assurez-vous que le câble est sur les poulies et que rien n’interfère avec le câble et les poulies. Remplacez tous les câbles au moins tous les deux ans. 8. Portez toujours des chaussures de sports pour protéger vos pieds lors de vos exercices. 41 19 5. Le propriétaire est responsable de s’assurer que tous les utilisateurs de l’appareil de musculation sont convenablement informés de toutes les précautions, qu’ils ont lus et compris les autocollants d’avertissement et de danger et qu’ils savent utiliser l’appareil de musculation correctement. 6. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les animaux domestiques éloignés de l’appareil de musculation à tous moments. 14 28 41 12. Vérifiez tous les câbles, connexions de câble et les poulies avant chaque utilisation de l’appareil de musculation. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées. Remplacez immédiatement toute pièce usée. 4. N’utilisez l’appareil de musculation que sur une surface plane. Couvrez le sol sous l’appareil de musculation pour le protéger. 24 11 37 11. Assurez-vous que les poignées sont solidement attachées avant chaque utilisation de l’appareil de musculation. 24 92 31 10. Assurez-vous que les goupilles de poids sont complètement enfoncées dans les plaques de poids avant de vous servir de l’appareil. 3. À l’aide des deux trous d’ancrage de 9/16” pour une stabilité maximale, l’appareil de musculation doit être fixé au sol quand cela est nécessaire ou possible. 68 15 9. Tous les utilisateurs de l’appareil de musculation doivent être informés qu’il faut prévenir immédiatement le responsable concerné en cas de blessures ou d’irrégularités de l’appareil. 2. Le propriétaire de l’appareil de musculation est responsable de s’assurer qu’il y a assez d’espace autour de l’appareil pour effectuer les exercices prévus. Ne placez pas l’appareil dans un endroit encombré. 43 88 37 85 26 8 23 23 64 73 AVERTISSEMENT : 49 48 47 45 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES pour réduire les risques de blessures graves, lisez les précautions importantes suivantes avant d’utiliser l’appareil de musculation. 50 47 42 R0405A 34 62 56 90 22 22 14 3 EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT Les autocollants illustrés ci-dessous ont été placés sur l’appareil de musculation aux endroits indiqués. Si un autocollant est manquant ou illisible, référez-vous à COMMENT CONTACTER LE SERVICE À LA CLIENTÈLE à la dernière page de ce manuel. Collez l’autocollant à l’endroit indiqué. SCHÉMA DÉTAILLÉ A—Nº. du Modèle GZFM6024.0 28 1 3 5 33 32 31 27 7 (à l’Intérieur de la tour) 27 77 75 8 73 3 55 38 50 37 47 31 46 44 43 91 26 4 2 76 49 48 47 45 5 5 Autocollant 4 1 6 11 27 73 92 39 42 38 85 27 40 7 74 28 94 82 63 42 56 73 41 79 95 72 73 59 41 31 94 79 81 25 73 73 36 83 25 37 56 90 Autocollant 6 GZ7026 25 37 41 57 19 67 1 20 56 4 58 38 73 39 27 28 61 41 35 70 35 86 87 56 57 54 56 84 96 70 73 53 56 56 18 84 36 97 56 Autocollant 3 4 73 81 69 17 Autocollant 7 Illustré à 50% de sa taille réelle 38 30 30 73 29 31 85 10 98 19 63 74 89 Autocollant 2 Illustré à 65% de la taille réelle GZ7003 93 73 12 40 56 93 29 38 92 Autocollant 2 Illustré à 85% de sa taille réelle 73 95 27 91 86 Autocollant 1 GZ7008 82 72 45 91 89 92 80 38 71 27 6 R0405A 13 36 67 84 73 70 86 87 84 70 LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle GZFM6024.0 R0405A Si des pièces de rechange sont nécessaires, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, référez-vous à COMMENT CONTACTER LE SERVICE À LA CLIENTÉLE à la dernière page de ce manuel. Nº. de Pièce Qtè. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 1 1 1 1 1 2 2 1 1 2 1 58 2 2 1 1 1 4 1 4 4 2 4 4 2 12 6 6 2 8 32 33 34 35 36 2 2 2 8 6 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 10 10 2 4 16 4 2 2 8 2 4 2 2 Nº. de Pièce Qtè. Description Tour Couvercle d’Accès Jambe de Support Droite Jambe de Support Gauche Bras Droit Bras Gauche Contrepoids Bras Pivotant Support du Bras Droit Support du Bras Gauche Support de Réglage Boîtier Gauche du Câble Poids Barre de Poids Poids Supérieur Boîtier Droit de la Jambe de Support Boîtier de la Jambe de Support Couvercle de la Tour Pieds Amortisseur Guidon Barre du Guide de Poids Coussin de Poids Amortisseur du Poids Supérieur Bague de Poids Amortisseur du Bras Tourillon Poulie de 3 1/2" Anneau de la Pièce de Maintien Poulie de 4 1/2" Grand Protection Double de Câble Roulement à Billes de Pivot de la Poulie Rondelle de 1" Rondelle Ondulée de 1" Goupille de Poids Vis à Tête Bombée de 3/8" x 1/2" Vis à Tête pour Douille de 3/8" x 4 1/2" Boulon de 3/8" x 1 3/4" Boulon de 3/8" x 2" Support de la Poulie Bague de 3/4" Vis à Tête pour Douille de 1/2" x 1" Boulon à Épaulement de 3/4" x 1/2" Câble des Poids Embout en Caoutchouc Vis sans Tête de 1/4"-20-unc Coupleur en Aluminium Écrou de Blocage de 3/8"-16 Roulement à Billes du Câble Boulon à Œil 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 # 2 2 2 1 1 1 28 2 1 1 1 1 1 2 1 2 2 10 118 2 8 8 2 22 4 2 2 1 4 2 2 2 2 2 4 6 4 2 4 6 8 6 6 2 4 4 1 1 2 2 1 Description Anneau Interne de 1 1/8" Ecrou de 1" Rondelle de 1" Pédale de Pivot Droite Pédale de Pivot Gauche Plaque de la Tour Supérieure Rivet Goupille Cintrée à Ressort Poignée en Mousse Plaque de Pivot Gauche Plaque de Pivot Droite Support de Réglage du Pivot Gauche Support de Réglage du Pivot Droit Protection Simple du Câble de 4" Boîtier Droit du Câble Support en « U » Bloc de la Poulie Rondelle Dentée de 3/8" Douille du Poids Tige Écrou de Blocage de 3/8"-24 Vis à Tête Bombée de 3/8" x 3/4" Protection Simple du Câble de 3" Écrou de Verrouillage en Nylon de 3/8" Écrou de 1/4" Poignée Attache à Ressort Sangle de Cheville Vis Auto-Taraudeuse de 3/8" x 3/4" Vis à Tête pour Douille de 3/8" x 3/4" Goupille de Réglage Rondelle de 5/16" Grande Poulie Panneau Bague Boulon de 5/16" x 5/8" Ressort Câble de la Pédale Protection Double de Câble Amortisseur Vis à Tête Bombée de 3/8 x 7/8 Vis à Tête Bombée de 3/8 x 1 1/2" Écrou de Pincement de 3/8" Grand Protection Simple du Câble Rondelle en Nylon de 1" Boulon de 3/8 x 1 1/4" Plaque de la Pédale Gauche Plaque de la Pédale Droite Bouton Rondelle Étoilée Manuel de l’Utilisateur AVANT DE COMMENCER ment avant d’utiliser l’appareil de musculation. Si vous avez des questions, référez-vous à COMMENT CONTACTER LE SERVICE À LA CLIENTÈLE à la dernière page de ce manuel. Pour nous permettre de mieux vous assister, notez le numéro du modèle de l’appareil ainsi que son numéro de série avant d’appeler. Le numéro du modèle est le GZFM6024.0. Le numéro de série se trouve sur un autocollant placé sur l’appareil de musculation (référez-vous à la page de couverture de ce manuel). Merci d’avoir sélectionné l’appareil de musculation FREEMOTION® DUAL CABLE CROSS (double câble croisé). Grâce à un mouvement libre, vous pouvez faire travailler ensemble les groupes de muscles de votre corps-comme vous le faites dans votre vie de tous les jours-et le faire de manière plus précise et efficace. Que votre but soit de tonifier votre corps, de développer votre musculature et votre force, d’améliorer votre système cardiovasculaire ou de vous entraîner pour des mouvements précis, l’appareil de musculation des DUAL CABLE CROSS vous aidera à obtenir les résultats désirés. Nous vous suggérons d’étudier le schéma ci-dessous et de vous familiariser avec les pièces avant de continuer à lire le manuel de l’utilisateur. Nous vous conseillons de lire ce manuel attentive- Bras Pivotant Dimensions une fois Assemblé : Hauteur : 183 cm Largeur : 157 cm Longueur : 94 cm Poignée Bras Bouton de Réglage Tour Contrepoids Support de Réglage du Pivot Support de Réglage Poids Goupille de Poids Poids Pédale de Réglage du Pivot Bras Pivotant Pédale de Réglage du Pivot Poignée Remarque : « # » indique une pièce non-dessinée. Les spécifications peuvent être modifiées sans notification. 12 5 RÉGLAGES DIAGRAMME DU CÂBLE Cette section décrit comment régler l’appareil de musculation. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées chaque fois que l’appareil de musculation est utilisé. Remplacez immédiatement toute pièce usée. L’appareil de musculation peut être nettoyé avec un chiffon humide et un produit nettoyant doux, non-abrasif. N’utilisez pas de dissolvant. RÉGLER LA RÉSISTANCE Pour changer le niveau de résistance de votre entraînement, enfoncez la goupille de poids dans le poids désiré. Assurez-vous que la goupille de poids est complètement enfoncée dans la pile de poids. Goupille de Poids Pile de Poids Le diagramme du câble indique le circuit correct des câbles. Utilisez le diagramme pour vous assurer que les câbles et les protections du câble ont été assemblés correctement. Si les câbles n’ont pas été enroulés correctement, l’appareil de musculation ne fonctionnera pas correctement et pourrait être endommagé. Les chiffres indiquent le parcours de chaque câble. Assurez-vous que les protections du câble ne touche pas et n’accroche pas les câbles. 1 9 5 7 9 7 4 5 RÉGLAGE DES BRAS 4 2 Pour changer la position d’un bras, tirez le bouton de réglage hors de l’appareil et placez le bras dans la position désirée. Replacez le bouton dans le support de réglage. 3 6 6 8 8 Bras 3 2 Support de Réglage 2 2 Bouton de Réglage RÉGLAGE DES SUPPORTS DES BRAS 1 Pour changer la position d’un des supports du bras, montez sur la pédale de réglage du pivot pour désenclencher la goupille (non-illustrée) puis placez le support du bras dans la position désirée. Réenclenchez la goupille dans le support de réglage du pivot. 1 Support du Bras 1 Support de Réglage du Pivot Pédale de Réglage du Pivot 6 11 ENTRETIEN DE LA PILE DE POIDS ENTRETIEN Pour des pièces de rechange, référez-vous à COMMENT CONTACTER LE SERVICE À LA CLIENTÈLE à la dernière page de ce manuel. 1. Retirez le couvercle d’accès en tirant sur sa partie basse pour le dégager puis en le faisant glisser vers le haut jusqu’à ce que les deux jeux de languettes se relâchent. 2. Retirez le vis sur chaque barre du guide et laissez glisser les barres du guide sur le sol. 3. Pour retirer le poids supérieur, devissez d’abord le support en « U » de la barre du guide. 4. Glissez le poids supérieur vers le haut hors des barres du guide. Remarque : tirez les barres du guide vers l’arrière de l’appareil pour avoir plus de place. 5. Pour l’entretien de la pile de poids, vous devrez remplacer les deux bagues du guide et l’anneau du poids sur le poids supérieur. Utilisez un poinçon pour extraire les deux bagues du guide et l’anneau du poids du poids supérieur. Couplage du Poids Supérieur Poids Supérieur 6. Pour installer les nouvelles bagues et le nouvel anneau du poids, placez une bague contre un des trous sur le poids supérieur, placez un morceau de bois de protection sur la bague puis enfoncez doucement la bague. La bague ne Pour une utilisation sûre et sans problème de votre équipement de musculation FreeMotion Fitness®, il est important d’effectuer régulièrement des vérifications préventives. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées avant chaque utilisation de l’appareil de musculation. Remplacez immédiatement toute pièce usée. L’appareil de musculation peut être nettoyé avec un chiffon humide et un produit nettoyant doux, nonabrasif. N’utilisez pas de dissolvant. Remarque : demandez à tout le personnel d’effectuer les vérifications et l’entretien requis de l’appareil. Le personnel doit noter et rapporter tout incident. Référez-vous à COMMENT CONTACTER LE SERVICE À LA CLIENTÈLE à la dernière page de ce manuel pour toute question. Utilisez uniquement des pièces d’origine de FreeMotion Fitness pour les réparations et les remplacements pour conserver la garantie de votre appareil. FreeMotion Fitness recommande les procédures suivantes : AVERTISSEMENT : ne forcez pas les poids sur les barres du guide ; cela pourrait endommager les bagues et les anneaux du poids. 11. Enfoncez la goupille de poids dans le poids supérieur. Tirez la poignée en soulevant le poids supérieur jusqu’à sa position la plus haute. Retournez doucement la poignée à la position de repos. Si le poids supérieur « colle », devissez une des vis de la barre du guide. Soulevez le poids supérieur jusqu’à sa position la plus haute. Resserrez le boulon de la barre du guide. Vérifiez à nouveau le mouvement complet puis réglez les vis du guide si nécessaire. 12. Tout en tirant doucement la poignée, demandez à une deuxième personne de vérifier que la protection du câble du poids supérieur ne frotte pas et ne touche pas le câble. 13. Remettez le couvercle d’accès en place. Anneau du Poids Bagues du Guide devrait pas dépasser de la surface du poids. Répétez avec l’autre bague et l’anneau du poids. 7. Replacez le poids supérieur au-dessus de la pile de poids. 8. Réattachez le support en « U » sur le couplage du poids supérieur. 9. Nettoyez et lubrifiez les barres du guide en les essuyant avec un chiffon doux humidifié avec une huile de moteur légère. Seule une légère couche sur toute la longueur est nécessaire. Remarque : n’utilisez pas de lubrifiant à base de Téflon ou de silicone. 10. Réattachez les barres du guide sur le cadre supérieur à l’aide des deux boulons. ENTRETIEN DE ROUTINE QUOTIDIEN 1. Capitonnage—Nettoyage général : • Essuyez à l’aide d’un chiffon doux humidifié avec une solution douce de savon de vaisselle et d’eau tiède. • Si nécessaire, utilisez une brosse à poils souples avec la solution de nettoyage. • Rincez toujours la solution de nettoyage à l’aide d’un chiffon doux humidifié avec de l’eau propre. Rincez souvent. 3. Tour et Cadre : • Essuyez avec une solution de savon doux et d’eau tiède. Rincez et séchez minutieusement. Important : n’utilisez pas des produits de nettoyage abrasifs car ils pourraient rayer l’équipement. Les nettoyants puissants et abrasifs endommageront les autocollants. Faites attention aux autocollants. N’utilisez pas de dissolvant tels les diluants, le kérosène, l’essence ou des produits du même type. 2. Capitonnage—Taches difficiles : • Vaporisez la tache avec un détachant domestique non-abrasif. • Frottez doucement la tache et laissez reposer quelques minutes. • Rincez minutieusement à l’aide d’un chiffon propre humidifié avec de l’eau. • Répétez si nécessaire à l’aide d’une brosse à poils souples. 4. Revêtement en Acier Inoxydable : • Essuyez avec une solution de savon doux et d’eau tiède. Rincez et séchez minutieusement. • Si désiré ou pour nettoyer la corrosion, utilisez des produits de polissage pour acier inoxydable. Suivez les instructions du fabricant. 5. Poignées/Sangle du Talon : • Vérifiez toutes les sangles pour des signes d’usure. • Faites une inspection visuelle de chaque sangle dans toute sa longueur pour des signes d’usure telles les coupures, les déchirures et les entailles. Remplacez immédiatement la sangle si nécessaire. • Des peluches apparaîtront sur les sangles après quelque temps. Ceci n’est pas un problème à moins que la trame de la sangle ne soit usée. Méthode optionnelle pour les taches difficiles : • Frottez la tache à l’aide d’un chiffon humidifié avec de l’alcool à 60°. • Rincez minutieusement à l’aide d’un chiffon humidifié avec de l’eau pour enlever les résidus d’alcool. ATTENTION : lorsque vous utilisez un produit de nettoyage, essayez-le tout d’abord sur une zone non visible de l’appareil pour vous assurer qu’il n’endommage pas les matériaux. Suivez les instructions et les précautions de sécurité du fabricant de chaque produit de nettoyage utilisé. FreeMotion Fitness et ses distributeurs ne peuvent être tenus responsables des dommages ou des blessures résultants de l’utilisation ou de la mauvaise utilisation de produits de nettoyage. 10 6. Sangles avec Anneaux : • Si un anneau déchire la sangle, remplacez immédiatement la sangle. • Vérifiez les coutures sur les sangles pour vous assurer qu’il n’y a pas de déchirures, de zones usées ou qui se séparent. Remplacez selon le besoin. 7 VÉRIFICATION DE LA TENSION DU CÂBLE HEBDOMADAIRE 1. Pièces : • Vérifiez tous les écrous et les boulons. Serrezles selon le besoin. 1. Enfoncez la goupille de poids dans la plaque du poids supérieur. 2. Soulevez et baissez doucement le poids supérieur comme le ferait l’appareil lors d’une utilisation normale. Le poids supérieur devrait reposer sur le deuxième poids quand la poignée est dans la position de repos. • Si le câble est trop tendu, le poids supérieur ne sera pas posé sur le deuxième poids et il sera difficile d’enfoncer la goupille de poids dans les plaques de poids. • Si le câble n’est pas assez tendu, le poids supérieur ne se soulèvera pas immédiatement quand une des poignées est tirée. Dans une situation parfaite, la poignée/le câble ne devrait pas bouger de plus de 1,3 cm de la position de repos avant que le poids supérieur ne se soulève. 2. Câbles : • Vérifiez la tension de tous les câbles. • Vérifiez toute la longueur du câble en tirant chaque poignée individuellement, le plus loin possible de l’appareil et en faisant l’inspection du câble exposé à l’extérieur de l’appareil, ainsi que le câble à l’intérieur de la tour de la pile. • Passez vos doigts sur le câble, en faisant particulièrement attention aux pliures et aux points d’attache. • Les conditions ci-dessous peuvent indiquer que le câble a besoin d’être remplacé : A. La gaine du câble est déchirée ou fendue et expose le câble. B. Le câble est entortillé ou sévèrement plié. C.La gaine du câble fait des bosses. D.La gaine du câble est tendue et laisse apparaître une section distendue du câble. 3. Si le câble est trop ou pas assez tendu, régler le câble comme décrit dans la section RÉGLAGES DU CÂBLE à la page 9. A RÉGLAGES DU CÂBLE ATTENTION : après chaque réglage du câble, tirez la poignée en utilisant une petite charge et demandez à une deuxième personne de s’assurer que le câble n’a pas déraillé d’une poulie ou qu’il ne se frotte pas contre une protection (référez-vous à la section PROTECTIONS DU CÂBLE à la page 8). RÉGLAGES SUPPLÉMENTAIRES Réglage de l’Extrémité de la Poignée— Outils nécessaires : clé hexagonale de 1/8”, pinces coupantes pour câbles, couteau, clé dynamométrique. INITIAL ADJUSTMENT Remarque : n’effectuez ce réglage que si le bloc de la poulie sur le poids supérieur a déjà été réglée sur la partie la plus basse de la fente et que le câble n’est pas encore assez tendu. Réglage de la Poulie du Poids Supérieur— Outils nécessaires : clé polygonale ouverte ou fermée de 9/16”, clé hexagonale de 5/16”. Remarque : ce réglage sert uniquement à tendre le câble car il requiert le raccourcissement du câble. Seule une extrémité du câble devrait être raccourcie. 1. Retirez le couvercle d’accès en tirant sur sa partie basse pour le dégager puis en le faisant glisser vers le haut jusqu’à ce que les deux jeux de languettes se relâchent. 2. Devissez l’écrou maintenant le bloc de la poulie dans le support en « U » 1. Détendez un peu le câble en retirant la goupille de poids et en tirant sur la poignée de 15 à 20 cm. Enfoncez la goupille de poids dans la troisième plaque de poids et le tube en dessous du poids supérieur. 2. Retirez le couvercle en caoutchouc noir du coupleur en aluminium et glissez le couvercle vers le haut, le long du câble, jusqu’à toucher la poulie dans le bras pivotant. 3. Devissez les quatre vis sans tête UNC-20 de 1/4” sur le coupleur et tirez le câble pour le libérer. 4. Coupez 2,5 cm du câble à l’aide des pinces coupantes pour câble. Remarque : un autre outil pourrait aplatir ou endommager les extrémités des filaments du câble et ainsi entraîner des difficultés pour réintroduire le câble dans le trou du coupleur. 5. Coupez la gaine noire du câble de 2,5 cm à partir de l’extrémité du câble. 6. Réinsérez le câble et la gaine dans le coupleur de manière à ce que le câble nu soit dans le trou. 7. Resserrez les quatre vis sans tête dans les trous à vis. Vissez les vis sans tête du même nombre de tours chacun jusqu’à ce qu’elles touchent le câble. Vissez ensuite chaque vis d’un quart de tour, à tour de rôle, jusqu’à ce qu’elles soient toutes réglées sur 85 pouces-livre (9.6 Newtonmétres). 8. Glissez le couvercle de caoutchouc sur le coupleur, retirez la goupille de poids puis baisser la poignée. 9. Vérifiez la tension du câble comme décrit dans la section VÉRIFICATION DE LA TENSION DU CÂBLE à la page 8. Bloc de la Poulie PROTECTIONS DU CÂBLE B Vérifiez régulièrement l’alignement des protections pour vous assurer qu’il n’y a pas de friction entre le câble et les protections et que ces dernières effectuent leur rôle. Si l’alignement n’est pas correct, desserrez légèrement le boulon et réajustez selon le besoin. C D MENSUEL OU SELON BESOIN Écrou Fente Support en «U» Alignement Correcte Câble 1. Poignée : • Vérifiez et remplacez si nécessaire. Câble 2. Barres du Guide de la Pile de Poids : • Nettoyez et lubrifiez toute la longueur en l’essuyant à l’aide d’un chiffon doux humidifié avec de l’huile de moteur. Seule une légère couche sur toute la longueur est nécessaire. Remarque : n’utilisez pas de lubrifiant à base de Téflon ou de silicone. Protections Frottement Poulie Mauvais Alignement Protections 3. Pour augmenter la tension, glissez le bloc de la poulie vers le bas dans la fente. Pour diminuer la tension, glissez le bloc de la poulie vers le haut. 4. Serrez l’écrou et vérifiez la tension comme décrit dans la section VÉRIFICATION DE LA TENSION DU CÂBLE à la page 8. Si nécessaire, ajustez à nouveau le bloc de la poulie. 5. Replacez le couvercle d’accès. Touche le Câble N’est plus Aligné 8 9 ">
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