Moulinex MICROCHEF W02 Manuel utilisateur

 CRO-CHEF /MICRO-TIME
Vol ||&
~— ОИ
MICRO-CHEF / MICRO-TIME
C1
=
Г
|
я
©
2 12cm
©
TOP GRILL
7
| m
o
OOO
|
OO
Г АЗ
TBH
sl +
— A?
ut мя
—A3
> | 12 ст
"со RAR
on
|
N
~ OE
nu
Nous vous remercions d’avoir choisi un appareil de la gamme
Moulinex. Dans le monde entier Moulinex cherche à vous
faire bénéficier de son savoir-faire en restant à l’écoute des
besoins des consommateurs.
Cette notice est prévue pour deux gammes d'appareils :
MICRO-CHEF ou MICÇRO-TIME: micro-ondes (dessins p. 2 et 3)
MICRO-CHEF TOP GRILL : micro-ondes avec gril! (dessins
p. 4 et 5)
Certaines instructions concernent uniquement le modele TOP
GRILL et sont indiqués en clair par la mention «Modèle TOP
GRILL uniquement» et en italique. Seul le modèle TOP GRILL
est livré avec une grille.
2/ Le tableau de bord
A1 Bouton de sélection du temps de cuisson (de 0 & 30 min.)
A2 Bouton de sélection de puissances micro-ondes.
B1 Touche d’ouverture de porte et d’arrêt automatique de
fonctionnement.
B2 Touche de mise en marche
Modèle TOP GRILL uniquement
A3 Bouton de sélection du mode de cuisson
3/ Accessoires
G1 Plateau tournant
G2 Entraîneur de plateau tournant
ou
H Plat en verre fixe
Modéle TOP GRILL uniquement
K Grille ronde |
Description page 8 | | —]— = ad ste E
EE page 9 -. = =
Conseils de sécurité ‚раде 10 | fe In stal cn О
Avant la premiére utilisation page 11 diia mi ne a bk a a ай
Mise en service page 12 1/ Branchement
- Models Micro-Chef nd Micro-Time age 12 L'étiquette collée à l’arrière de votre appareil vous indique :
M de ble TOP GRILL > pes - Sa tension d'alimentation nominale : 230V (plage d’utilisation
- Moaeie : 207V a 243V).
1. Cuisson micro-ondes de 3 - sa puissance restituée : exemple : MW Output power/puis-
2. Cuisson gril Р oo 13 sance restituée M.O. : 900W. Cette valeur est inscrite en bas
Conseils pratiques Ребе 14 de l’étiquette et éventuellement sur le cadre de porte.
Nettoyage page 15 Vérifiez que la tension d'alimentation de votre appareil corres-
ntretien > ; on électri
, . . ponde a celle de votre installation électrique.
> Pd apparel ne fonctionne pas, que faire ‘ page 1 Pourune bonne sécurité vous devez impérativement brancher
uide de cuisso
de votre appareil et assurez vous par précaution (bien que tous
nos appareils soient contrôlés tout au long de leur fabrication)
qu’il ne présente aucun indice de détérioration tant à l'intérieur
qu’à l’extérieur (porte voilée, charnières de porte déformées,
etc.). Sivous constatez une anomalie, ne le faites pas fonction-
ner et faites le vérifier par un spécialiste agréé Moulinex (voir
liste dans le livret «Moulinex service»).
Dépliez le volet de la couverture, les figures numérotées en
rouge illustrent les montages et fonctions décrits dans les
pages suivantes.
1/ L’appareil
C Porte
C1 Verrou de porte %
D Tableau de bord
E Lampe d’éclairage
F Sole
Modèle TOP GRILL uniquement
! Voûte autonettoyante
J Résistance de gril
ep ——
votre appareil sur une prise de courant avec terre correspon-
dant aux normes électriques. Evitez toute installation électri-
que non conforme.
Toute erreur de branchement annule la garantie.
Assurez vous que l’ampérage indiqué sur votre compteur
électrique et sur le disjoncteur est d’au moins 16 ampères.
2/ Installation
Veillez à ne pas obstruer les grilles d'aération et à ne pas y faire
pénétrer de liquide. Installez-le suffisamment loin de toute
source de chaleur.
Vous pouvez selon l’agencement de votre cuisine :
- poser votre appareil sur un plan de travail. Vérifiez soi-
gneusement sa stabilité.
- ’encastrer :
Votre meuble doit être équipé d’une colonne ventilée d’une
section au moins égale à 650 cmê,
Pour un meuble de 60 cm de largeur, la distance entre le fond
du meuble et le mur doit être d’environ 12 cm.
Supprimez imperativement toute séparation entre la niche
qui reçoit le four et la colonne ventilée.
En cas d’encastrement avec un four à cuisson tradition-
nelle, le micro-ondes devra obligatoirement être placé en
dessous.
9
San
E
1. Ne faites pas fonctionner votre micro-ondes à vide. Il
doit contenir une préparation. Dans le cas contraire, vous
risquez de le detérigrer et de réduire ainsi sa durée de vie. Si
cela se produisait, votre appareil est équipé d’une protection
thermique qui arrête son fonctionnement automatiquement.
Vous devez alors ouvrir la porte du four et attendre 15 mn que
la sécurité thermique se ré-encienche afin de pouvoir l'utiliser
à nouveau.
2. Votre appareil a une puissance micro-ondes élevée
I! vous permet de décongeler, réchauffer et cuire les aliments
beaucoup plus rapidement qu’avec des moyens de cuisson
traditionnels.
Pour déterminer les temps de cuisson correspondant à vos
préparations, suivez les conseils portés sur les emballages
des plats préparés et des produits surgelés :
pizzas, tartes, crêpes, croque-monsieur, plats cuisinés, feuille-
tés, petits fours, etc.
Attention ces temps sont le plus souvent donnés pour des
micro-ondes de puissance 650W, y compris dans les livres de
cuisine au micro-ondes vendus en librairie. Si votre appareil a
une puissance supérieure (900W ou autre), réduisez
proportionnellement le temps comme indiqué ci-dessous.
Puissance indiquée Temps indiqué Temps de
sur l'emballage en watts X surl'emballage = cuisson à
Puissance de votre programmer
appareil en watts
Exemple : 650 Watts X 3,5 mn = 2,5 mn à programmer
900 Waits
En absence d’indications précises sur le temps à program-
mer, choisissez toujours un temps court, que vous prolongerez
éventuellement. Divisez au moins par trois les temps de cuisson ou
réchauffage que vous connaissez pour un four traditionnel.
Ne programmez pas plus que la durée nécessaire. Vous
éviterez ainsi les risques de sur-cuisson ou de carbonisation
si vous oubliez la préparation dans le four.
3. La porte doit se refermer librement
N’intercalez pas d'objets entre la porte et la façade (torchons,
gants de cuisson, plat trop grand...)
Si la porte n’est pas fermée correctement, une sécurité de
verrouillage rend la mise en marche impossible.
4. N’utilisez pas le micro-ondes pour:
- Cuire des oeufs dans leur coquille ou des escargots farcis, ils
pourraient éclater.
- Otez les couvercles des bocaux, bouteilles. ét retirez les
tétines des biberons.
5. Température des aliments (biberons, petits pots, …)
Grâce aux propriétés de la cuisson micro-ondes, seuls les
aliments chauffent. Ainsi, le récipient peut être froid ou tiède
bien que l’aliment qu’il contient soit brûlant.
Pour éviter les risques de brûlures, remuez toujours avant de
10
ee eee eee a dl A
servir et vérifiez soigneusement la température ; en particulier
pour les aliments destinés aux enfants : petits pots, biberons...
Secouez bien les biberons et versez quelques gouttes de
liquide sur le dos de votre main.
En réchauffant des liquides (eau, café, thé, lait, etc ...) il peut
se produire un retard à l’ébullition, ce qui provoque une montée
subite du liquide lorsque le récipient est sorti de l'appareil. Pour
éviter ce phénomène physique, mettez toujours une cuillère
en plastique ou un bâtonnet de verre dans le liquide à chauffer.
6. Récipients jetables
Ne laissez pas l’appareil fonctionner sans surveillance lorsque
de la nourriture est chauffée ou cuite dans des récipients
jetables en matière plastique, papier ou autre matériau com-
bustible. Si vous constatez l’apparition de fumée, gardez la
porte du four fermée, débranchez votre four (coupez ou
déconnectez-le de l’alimentation électrique).
Modèle TOP GRILL uniquement :
7. Avec le gril n’utilisez pas de vaisselle en matière
plastique (sauf indication précise du fabricant) : elle fond.
Veillez à disposer les aliments à 2 cm minimum de la résis-
tance chauffante.
En cours de cuisson, avec des viandes grasses, les
éclaboussures de graisse sur la résistance de voûte peuvent
s’enflammer. Elles s’éteindront d'elles-mêmes et n'auront
aucune conséquence
о = ИИ Е о Ea
a ka EE a
Ë rem nie | i A 5 FRE E a Eo Du Sen E 88 3
A EE € Г КЕ es Ta a
=: : E se
o 3 Ee ee EL a 2 - o о о - gs
©;
Déballez les accessoires puis lavez-les et essuyez-les .
Montage des accessoires :
Le plateau tournant (G1) (selon modeles).
Placez le moyeu de l’entraîneur (G2) dans l’orifice central de
la sole (F). Tournez-le à la main vers la gauche ou droite
jusqu’à ce qu’il se place naturellement et que les 3 roulettes
soient en contact avec la sole (F). Une fois qu’il est en position
ne cherchez pas à le faire tourner manuellement. Posez le
plateau tournant (G1) sur l'entraîneur.
A la mise en marche, il tourne indifféremment vers la gauche
ou la droite.
. Le plat en verre (H) (selon modèles).
Posez-le directement sur la sole (F).
Modèle TOP GRILL uniquement :
. La grille ronde (K)
Elle facilite la cuisson de certains plats et s'utilise clipsée sur
le plateau tournant.
Pour la mettre en place, sortez le plateau tournant, engagez
deux des crochets sur le bord du plateau et tirez légèrement le
troisième pour assurer la fixation des deux éléments .
Replacez l’ensemble dans la cavité sur l’entraineur du plateau
tournant.
La grille ne doit en aucun cas être posée directement dans la cavité.
11
ENEE Ч
= ie o o —-
ES E: a e Е В
1 De o ОЕ . o
oo ooo
A в ee = TA CNO ВЕНЕ ЗЕЕ i
NM € О
bd . !
Les symboles de puissance du bouton (A2) signifient :
|| cuisson et réchauffage (puissance maxi)
cuisson lente ou réchauffage des plats délicats
décongélation rapide de petites portions
décongélation + maintien au chaud et cuisson de plats
délicats
Y e CE
maintien au chaud (puissance mini)
Pour les modèles à 9 niveaux de puissance, les 4 positions
intermédiaires représentées par des points entre les symboles
permettent d’affiner le réglage.
Les symboles indiqués sur la minuterie (A1) vous donnent des
indications de réchauffage et de cuisson. Ils signifient :
Symbole Aliment Allure Temps
Micro-ondes
2 |tasse de café 10 cl 1 réchauffage | 40 sec.
=a” |bol 20cl ir, réchauffage |1 mn 30
“= |plat cuisiné 400 gr| 1! réchauffage {3 mn 30
A. [poisson 400 gr 1, cuisson 4 mn 30
légumes 400 gr M cuisson 8mn
MODÈLE MICRO-CHEF ou MICRO-TIME:
. Cuisson micro-ondes \_/
- Placez votre préparation à
fermez la porte.
- Sélectionnez la puissance micro-ondes à l’aide du bouton (A2)
- Réglez le temps sur la minuterie (AT).
- Appuyez sur la touche de mise en marche (B2). La lampe
d’éclairage s'allume, votre appareil fonctionne.
- Le temps de cuisson terminé, la sonnerie retentit, la cuisson
s'arrête.
- Ouvrez la porte en appuyant sur la touche (B1) et retirez votre
préparation.
MODÈLE TOP GRILL :
. Cuisson micro-ondes \_!
- Placez votre préparation à l’intérieur du micro-ondes et
fermez la porte.
- Sélectionnez la fonction micro-ondes à l’aide du bouton (A3).
- Sélectionnez la puissance micro-ondes à l'aide du bouton (A2)
- Réglez le temps sur la minuterie (A1). “
- Appuyez sur la touche de mise en marche (B2). La lampe
d'éclairage s'allume, votre appareil fonctionne.
- Le temps de cuisson terminé, la sonnerie retentit, la cuisson
s'arrête.
- Ouvrez la porte en appuyant surla touche (B1) et retirez votre
préparation.
l’intérieur du micro-ondes et
12
. Cuisson gril [If
- Placez votre préparation dans le micro-ondes (sur la grille ou
le plateau tournant) et fermez la porte.
- Sélectionnez la position gril à l’aide du bouton (A3)
- Réglez le temps de cuisson sur la minuterie (A1).
- Appuyez sur la touche de mise en marche (B2). La lampe
s'allume, votre appareil fonctionne.
- Le temps de cuisson terminé, la sonnerie retentit, la cuisson
s'arrête.
- Ouvrez la porte en appuyant surla touche (B1) et retirez votre
préparation.
Remarques
. Pour un réglage correct des temps de cuisson inférieurs
à 2 minutes, tournez le bouton de minuterie (A1) au-delà du
repère 2, puis ramenez l’index du bouton sur le temps désiré.
. En fin de cuisson :
La sonnerie retentit, la cuisson est terminée.
La lampe et la ventilation continuent de fonctionner jus-
qu’à l'ouverture de la porte.
E e E
Co п SS sel o E E ce
os i ee E + i
see Ist E E os | i y 3 TT. E i a a ses = = 4
EE a ae A RE. PC ООН: E Te
ee © 9 i se CEE an o. EE a He SE EE |
E Ey = = PEEL A E ai
1. Le plateau tournant (G1) ou le plat en verre (H) doit
toujours étre en place
Toutefois, si votre récipient est trop haut ou trop grand pour
aller sur le plat ou le plateau tournant en verre, vous pouvez le
poser directement sur la sole, en enlevant le plateau tournant
et son entraineur.
Pour une meilleure répartition de la température, faites pivoter
la préparation á mi-cuisson et remuez avant de servir.
Vous devez impérativement remettre le plat ou le plateau
tournant et son entraîneur en place après utilisation.
2.Utilisez des récipients appropriés à la cuisson micro-
ondes
Pour vérifier la «transparence» d’un récipient aux micro-
ondes, il existe un test facile à réaliser :
- Placez le récipient vide dans votre appareil sur le plateau
tournant ou sur votre plat en verre, avec un verre rempli d’eau.
- Sélectionnez la puissance maximale et faites chauffer 1
minute.
- Si après ce temps, le récipient demeure froid c'est qu’il est
«transparent» et peut être utilisé au micro-ondes. Au con-
traire, s’il est chaud, il est «absorbant» : il ne faut pas l’utiliser
pour ce type de cuisson.
3. Décongélation
Les exsudats ( eau et sang provenant de la décongélation)
peuvent provoquer un échauffement autour de l’aliment. Vi-
dez-les à mi-décongélation.
4, Barquettes métalliques
Il est conseillé d’éviter la présence de métal dans l’enceinte de
votre micro-ondes (fourchettes cuillères, attaches métalliques
d'emballages plastiques de plats surgelés).
13
Néanmoins, vous pouvez utiliser votre appareil pour réchauf-
fer ou décongeler certaines préparations en barquettes métal-
liques. Pour cela :
- Suivez les instructions indiquées sur ’emballage concernant
le couvercle. Selon le cas, il faut le retirer ou le laisser en |
place. S'il ny a pas dindication, retirez-le par précaution.
- Centrez la ou les barquettes sur le plat en verre, á 1 cm au
moins des parois de la cavité. S'il y en a plusieurs, espacez-
les entre elles d'au moins 2 cm.
- Pour les appareils à plat fixe, faites pivoter la préparation à mi-
cuisson.
- Remuez et attendez 1 mn. avant de servir.
Pourles appareils TOP GRILL, équipés d'une grille, intercalez
une assiette entre la barquette et la grille.
Modèle TOP GRILL uniquement
5. Si vous faites des grillades sur la grille, placez une
assiette sur le plateau tournant afin de récupérer les
graisses.
E
7 BE Dur ea = - о
| e e QU
em A НННОИЕ: E
О О
To
. Surfaces extérieures : nettoyez-les avec une éponge non
abrasive ou un chiffon humide et de l’eau chaude additionnée
d’un produit pour la vaisselle. Rincez, séchez avec un chiffon
doux. N'utilisez pas d’autres détergents ménagers, produits abra-
sifs ou solvants. Les produits spéciaux en aérosot sont à proscrire.
. L’intérieur de porte : utilisez un chiffon ou une éponge
humide pour éliminer toutes traces d'aliments après chaque
utilisation. N’utilisez pas de solvants tels que l’éther ou l’acétone
ni de produits spéciaux en aérosol.
N’essayez en aucun cas de démonter la porte.
Si ta porte ou son encadrement est détérioré, ne mettez pas le
four en marche. Faites appel àun technicien du Service Après-
Vente Moulinex, qui seul, peut procéder à la remise en état.
. Les parois de la cavité : Passez une éponge humide avec
un détergent non abrasif après chaque utilisation. Si vous
constatez des traces de graisse ou d’aliments séchés, faites
boullir de l'eau pendant 10 min. La vapeur ramollira les
salissures. S'il est nécessaire de retirer le plateau tournant et
son entraîneur pour nettoyer la sole, évitez de faire pénétrer de
eau dans le trou central. Rappelez vous qu'un micro-ondes
est plus efficace lorsqu'il est propre.
. Le plateau tournant ou le plat fixe en verre : utilisez un
produit pour la vaisselle ou lavez-le en machine.
Modèle TOP GRILL
. La voûte autonettoyante : afin de préserver l'efficacité du
revêtement autonettoyant, nous vous conseillons, dès l’appa-
rition de taches graisseuses et de dégagement de fumée
d'enlever le gros des projections avec une éponge imbibée
d'eau chaude, puis de faire fonctionner l'appareil en gril seul
pendant une quinzaine de minutes.
. Grille ronde : Utilisez un produit pour la vaisselle.
14
SZ
ES
Lo
LÀ 1
Important : Sachez qu vile est Ame pour toute personne,
autre qu’un technicien agréé et formé par Moulinex d’effectuer
les réparations quelles qu’elles soient. Pour remplacer la
lampe d'éclairage, le cordon spécial d’alimentation, ainsi que
pour toute intervention sur l’appareil, vous devez
impérativement faire appel au Service Après-Vente Moulinex
ou à un centre agréé par Moulinex.
e ВЕ *
o ww
25 e. о . En
EE ee Sea a 7?
NN Eme
Е
ES
2
Go
i
. La lampe d’éclairage ne s’allume pas ?
Si votre micro-ondes fonctionne normalement (chauffage),
ampoule doit être grillée. Vous pouvez, sans problème,
utiliser votre appareil en attendant de la faire changer.
. L’aliment ne chauffe pas ?
Si la lampe d’éclairage s'allume mais que l’aliment ne chauffe
pas, assurez-vous que :
1) vous n’avez pas oublié d’enlever le papier aluminium recou-
vrant la barquette d'aliments.
2) votre plat n’est pas fait de matière «absorbante» (voir
paragraphe «Conseils pratiques»).
3) que les orifices d'aération situés à l’arrière de l’appareit ne
sont pas obstrués.
La panne n’est due à aucune de ces causes ? En cas de
surchauffe, votre appareil est équipé d’une sécurité thermi-
que. Attendez 15 mn avant que cette sécurité se ré-enclanche.
Si au-delà de ces 15 mn votre appareil ne fonctionne toujours
pas, débranchez-le, ne l’utilisez plus. Adressez-vous à votre
revendeur habituel ou à un centre agréé par Moulinex (voir
dans le livret «Moulinex Service»).
Les Records vous permettent de réchauffer ou décongeler
tous types d'aliments trés vite et tres facilement. Mais ils
excellent aussi dans la cuisson des légumes, des fruits, des
poissons et des volailles.
N'oubliez pas ces réflexes micro-ondes pour toutes les cuis-
sons express !
Les temps indiqués dans les tableaux le sont à titre indicatif. !ls
peuvent varier selon la qualité des produits et selon vos goûts.
RÉCHAUFFER
Réchauffer au micro-ondes, c'est rapide, facile et surtout cela
conserve toutes les qualités des aliments.
N'oubliez pas de couvrir les aliments (sauf les liquides)avec un
film plastique ou une assiette, de remuer en cours de
réchauffage, et de respecter un temps de repos après le
réchauffage.
15
Sélectionnez toujours la puissance maximale (sauf pour les
préparations délicates contenant des oeufs ou de la creme).
Programmez un temps minimum, vous pouvez toujours le
prolonger de quelques minutes ou secondes.
|||
Réchauffage . Puissance micro-ondes -/
Quantité Temps
650/ 750W| 900W
Cafe 1 tasse 15 cl 455 30s
Lait 1 bol 25 cl 2 mn 1mn30
Potage 1 assiette 30 cl 3 mn 2 mn
Plat cuisiné 400 g 3 mn 2 mn
Riz 1 portion 150 g 1 mn 30s
DÉCONGELER
Les micro-ondes décongelent tres vite tous types d'aliments.
Utilisez le bon programme de décongélation, c'est-à-dire une
allure réduite de micro-ondes.
Pour réussir une décongélation nous vous conseillons de :
- couvrir les aliments pour éviter le dessèchement.
- retourner ou remuer à mi-décongélation.
- laisser reposer après la décongélation.
Ne recongelez jamais un plat décongelé. .
ms . . 0
Décongélation . Puissance micro-ondes \-/
1. Poissons, crustacés
Quantité Temps
650/750 W| 900 W
Cabillaud darnes 2 = 400 g 9/10mn | 7/8 mn
Merlan filets 5=400g 7 mn 6 mn
Raie 2=550g 14/15 mn | 13 mn
Soles 2=350g 10 mn 8 mn
Truites 3= 6009 8 mn 30 7 mn
Crevettes
décortiquées 200 g 5 mn 4 mn
2. Volailles, viandes
Quantité Temps
650/750 W| 900 W
Poulet entier 1 kg 200 22 mn 18 mn
Poulet cuisses 2=550g 7/8 mn 6 mn
Dinde escalopes 2 = 360 g 7mn30 |6mn30
Pintade 1 kg 18/20 mn | 16 mn
Steacks hachés 2 = 300 g S5mn |4 тп 30
Boeuf : Róti 1 kg 24 mn 22 mn
Veau : Róti 950 g 22/24 mn | 22 mn
Veau : Escalopes 2=240g 5 mn 30 5 mn
Porc : Róti 900 g 23 mn 21 mn
Agneau : Gigot 1,2 kg 28 mn 25 mn
Agneau : Côtes 2=300g 5 mn 4 mn
16
J a —— A a ке
EE fe
3. Fruits
Quantité Temps
650/ 750W|_900W
Fruits rouges 250 g 3 mn 30 | 2 тп 30
Décongélation-cuisson . Puissance micro-ondes Wy
4. Légumes
Quantité Temps
650/ 750W| 900W
Carottes 300 g 8/10 mn 8 mn
Champignons 300 g 8 mn 6 mn
Choux fleur 450 g 13/14 mn | 12 mn
Choux de Bruxelle 450 g 13/14 mn | 12 mn
Epinards 450 g 13/14 mn | 12 mn
Petits pois 450 g 13/14 mn | 12 mn
Artichauds (fonds) 450 g 13/14 mn | 12 mn
Purée de légumes] 450 g 7mn30 | 6 тп 30
CUIRE
La cuisson au micro-ondes convient parfaitement aux légu-
mes, aux fruits et aux poissons. Elle vous offre les mêmes
qualités que la cuisine vapeur et permet de supprimer les
corps gras si vous le souhaitez.
Pour cuire les viandes et les volailles dans les modèles
Micro-Chef ou Micro-Time, utilisez un plat à brunir pour
retrouver un aspect doré. Vous ferez préchauffer votre plat 5
minutes avant d'y faire cuire la viande.
Pour les modèles Micro-Chef Top Grill, utiliser le gril en fin
de cuisson micro-ondes.
Pour réussir toutes vos cuissons nous vous conseillons de :
- couvrir les aliments
- remuer les aliments en cours de cuisson
- Sélectionner un temps de cuisson au plus juste car les
cuissons sont très rapides
- laisser reposer après la cuisson car l'aliment continue de cuire
- faire cuire ensemble des aliments de même nature
- limiter les quantités
- diminuer les assaisonnements (sel, poivre...) car les micro-
ondes accentuent leur saveur
- piquer les aliments qui cuisent avec leur peau (tomates,
pommes de terre...) pour éviter qu'ils éclatent. и
Cuisson . Puissance micro-ondes \/
1. Poissons, crustacés
Quantité Temps
650/ 750W 900W
Cabillaud |2 = 400 gr |1er côté 2 mn 30| 1er côté 2 mn
2e côté 2mn 30 | 2e côté 2 mn
Оачгаде |1 = 550 ог 6 mn 5 mn
Lotte 2 = 320 gr [er cóté 2 mn 30 | 1er cóté 2 mn
2e côté 2 mn 30 | 2e côté 2 mn
17
1. Poissons, coquillages et crustacés (suite)
_Quantité Temps
650/ 750W 900W
Merlan 2=260g |1er côté 1 mn 30| 1er côté 1 mn
o, 2e côté 1 mn 2e côté 1 mn
Saumon | 4=400g {1er côté 1 mn 30 |1er côté 1 mn 30
2e côté 1 mn 30 | 2e côté 1 mn
Sole 1=200 g [1er côté 1 mn 30 [1er côté 1 mn 30
2e côté 1 mn 2e côté 1 mn
Truite 2 = 500 g 5 mn 4 mn
Crevettes | 200g 3 mn 2 mn 30
2. Volailles, viandes
Modèles Microchef ou Micro-Time: Utilisez un plat à brunir
pour dorer vos viandes. Préchauffez le plat à brunir 5 mn.
Huilez la viande. Assaisonnez et retournez à mi-cuisson.
Quantité Temps
650/ 750W 900W
Pintade 1 kg 17/18 mn 14/16 mn
Poulet 1 kg 200 20/21 mn 16/18 mn
Poulet (cuisse)| 2=600g 8/9 mn 6/7 mn
Boeuf : Róti 1kg 10 mn 8/9 mn
Veau : Rôti 1 kg 20/21 mn 19 mn
Porc : Rôti 900 9 22 mn 20 mn
Agneau : Róti 1 kg 19/20 mn 18 mn
Modèles avec gril : Microchef Top Grill
Quantité Temps
650/ 750W 900W
Pintade 1 kg 200 12/13 mn 10/12 mn
+ 6/8 mn gril} + 6/8 mn gril
Poulet 1 kg 200 18 mn 16 mn 30
+ 15 mn gril | +18 mn gril
Poulet (cuisse)| 2 = 600 g 5 mn 4 mn 30
+ 11 mn gril | +10/12 mn gril]
Boeuf : Rôti 950 g 5 mn 4 mn 30
+ 18 mn gril | +16/18 mn gril
Veau : Róti 700g 14 mn 12 mn
+ 11 mn gril | +12/14 mn gril
Porc : Rôti 950 g 22 mn 20 mn
+ 14 mn gril | +15/17 mn gril
Agneau : Róti| 1 kg 200 15 mn 8 mn 30
+ 16 mn gril | +14/16 mn gril
3. Fruits
Quantité Temps
650/ 750W 900W
Poires 400 g 4 mn 4 mn
Pommes 500 9 5 mn 30 5 mn
Mangue 1 = 420 9 3 mn 3 mn
18
E жа
4. Légumes
Quantité Temps
650/ 750W 900W
Carottes 400 g 8/9 mn 8 mn
Champignons 150g 3 mn 2 mn 30
Choux/Choux fleur 500g 10/12 mn 8/10 mn
Courgettes 400 g 6 mn 5mn
Endives 400 g 9/10 mn 8/9 mn
Epinards 500 g 6/7 mn 5/7 mn
Petis pois 600 g 12 mn 10 mn
Poireaux 300 g 6/7 mn 5/6 mn
Pommes de terre 400 g 8 mn 6/7 mn
Tomates 475 9 4 mn 3 mn
Pates 150 g 5/6 mn 6 mn
+ repos 5 mn {+ repos 5 mn
Riz 200 g 11/12 mn 12 mn
+ repos 6 mn |+ repos 6 mn
19
">