Guide de démarrage rapide | Polar H10 heart rate sensor Manuel utilisateur

P O L A R H 1 0

Guide de démarrage

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Find product support https://support.polar.com/fr/support/ metteur_de_fr_quence_cardiaque_h10 Compatible with

Gym Link 3.

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MANUFACTURED BY POLAR ELECTRO OY PROFESSORINTIE 5 FI-90440 KEMPELE TEL +358 8 5202 100 FAX +358 8 5202 300 WWW.POLAR.COM

01/2019 Merci d'avoir choisi Polar ! Dans ce guide, nous allons vous aider à démarrer votre entraînement avec le H10, idéal pour tous les sports, même la natation.

Vous pouvez télécharger le manuel d'utilisation complet et la dernière version de ce guide à l'adresse

support.polar.com

. Pour plus d'aide, vous pouvez aussi visionner le support vidéo.

Mise en place de l'émetteur de fréquence cardiaque

1. Humidifiez les électrodes de la ceinture (illustration 1).

2. Fixez la ceinture autour de votre poitrine et réglez-la afin qu’elle soit bien ajustée.

3. Fixez le connecteur (illustration 2).

Après l'entraînement, détachez le connecteur et rincez la ceinture à l'eau courante pour la nettoyer.

Démarrage

Vous pouvez utiliser votre Polar H10 avec de nombreuses application d’entraînement telles que Polar Beat, ainsi qu'avec de nombreux produits Polar et dispositifs ANT+. Consultez la liste des produits et dispositifs compatibles sur

support.polar.com

.

Pour commencer à utiliser votre H10, associez-le d'abord à l'application ou au produit Polar. Pour obtenir des instructions plus détaillées, reportez-vous au manuel du développeur de l'application ou au manuel d'utilisation de votre produit Polar.

Notez que le signal de fréquence cardiaque envoyé par votre H10 ne traverse pas le corps humain. Vous ne devez donc pas laisser le dispositif de réception dans un sac à dos, par exemple, mais quelque part devant vous.

Entretien de votre émetteur de fréquence cardiaque

Connecteur : Ceinture :

Afin de prolonger la durée de vie de la pile et d’empêcher l’oxydation du mousqueton, détachez le connecteur de la ceinture après chaque utilisation et séchez-le avec un linge doux.

Rincez à l'eau courante après chaque utilisation. Lavez régulièrement. Pour obtenir des instructions de lavage détaillées, consultez l'étiquette de la ceinture.

N’oubliez pas que la ceinture a une durée de vie limitée ; elle s’use comme tout autre vêtement que vous portez et lavez régulièrement.

Remplacement facile de la pile

1. Pour ouvrir le compartiment de la pile, faites levier avec un petit outil à tête plate. (illustration 3).

2. Retirez la pile usagée du couvercle.

3. Insérez la pile neuve (CR 2025) dans le couvercle, borne négative (-) vers le haut.

4. Alignez le bord du couvercle du compartiment à pile avec le logement du connecteur et remettez le couvercle en place (illustration 4). Vous devez entendre un cliquetis.

Pour des raisons de sécurité, veillez à utiliser le bon modèle de pile (CR2025).

Matériaux

Connecteur ABS, ABS + GF, PC, acier inoxydable Ceinture 38 % polyamide, 29 % polyuréthane, 20 % élasthanne, 13 % polyester, imprimés silicone L’équipement radio fonctionne sur les bandes de fréquences ISM 2,402 - 2,480 GHz et présente une puissance maximale de 6,9 mW.